Home-Office Ergonomie: Die richtige Körperhaltung
Hier gebe ich dir einen Einblick in die negativen Folgen des Sitzens, insbesondere bei der Arbeit am Notebook. Im Anschluss erkläre ich dir, wie du eine ergonomische Körperhaltung einnimmst und so Verspannungen und Schmerzen vermeiden kannst. Nebenbei gebe ich bereits einen Ausblick über die weiteren Artikel dieser Website. Ein Verständnis für Read more…